- Tiempo
- 3 min
- Porciones
- 1
- Calorías
- 240
- Proteína
- 26 g
- Carbos
- 24 g
Ingredientes
- 1 yogurt griego natural sin azúcar (170 g)
- 1/2 scoop de proteína
- 1/2 taza de frutos rojos congelados
- 1 cdta de miel (opcional)
Preparación
Mezcla el yogurt con la proteína hasta integrar.
Agrega los frutos rojos todavía congelados.
Si lo necesitas más dulce, un hilo de miel.
